
يمكنك عيش الحياة التي ترغب فيها حقًا. أنت فقط بحاجة إلى المرشد المناسب
اعرف نفسك، غيّر واقعك
هدفي في الحياة هو إرشاد الأفراد وهم يمضون قدمًا في مسيرتهم
أنا اختصاصيّة معتمدة في مجال العافية والنموّ الشخصيّ، مؤسّسة والرئيسة التنفيذيّة لشركة (جورني أف يو) (جوي) ، ومؤلّفة كتاب "الرحلة نحو النموّ الشخصيّ". شغفي أن أوجّه الأفراد نحو تذليل العقبات التي تعترضهم وإطلاق العنان لكامل إمكاناتهم
بصفتي مستشارة معتمَدة في مجال العلاقات ما وراء الشخصيّة واختصاصيّة في العلاج بالتنويم المغناطيسيّ السريريّ المرتكز على العقل الباطنيّ، أنا أؤمن إيمانًا راسخًا بقوّة التغيير الإيجابيّ والدائم. بالتعاون مع الأفراد في بيئة آمنة ومتسامحة ومنفتحة، أساعدهم على الاستفادة من نقاط قوّتهم الداخليّة ليحقّقوا الحياة التي يرغبون فيها حقًا. هدفي المهنيّ هو تسهيل التواصل مع الذّات الحقيقيّة، وإدارة الإجهاد ، وتحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصيّة، وتعزيز الصحّة والرفاهية بشكل عامّ
لقد بدأت رحلتي الخاصّة في شيكاغو، حيث عشت مرحلة عصيبة عرفت فيها الحزن وانكسار القلب، قبل أن أعود إلى لبنان. من خلال التطوير الشخصيّ، والتأمّل الذاتيّ، واليقظة الذهنيّة، تمكّنت من النظر عبر الزجاج الأماميّ ورؤية مستقبل أكثر إشراقًا أمامي
مع طفليّ الاثنين إلى جانبي، شرعت في رحلة من اكتشاف الذّات استغرقت سنوات من الدراسة وحضور الدورات ونيل الشهادات المختلفة. إنّ التزامي بالنموّ الشخصيّ لم يقدني إلى رؤية الضوء في آخر النفق فحسب، بل أيضًا إلى رؤية النور في داخلي. أنا أؤمن أنّ لدى كلّ إنسان القدرة على الاستفادة من قوّته الداخليّة وأن يصبح أفضل نسخة من نفسه، وإنّها لمهمّتي أن أساعده على تحقيق ذلك
-
نحن نقدّم جلسات منفردة شخصيّة، مبنيّة على منهجيّة(جوي) الفريدة
هدفنا الرئيس هو دعم رحلة التطوير الشخصيّ الخاصّة بك، مع التركيز بشكل خاصّ على تعرّفك الأنماط القديمة غير الصحّيّة التي لم تعُد تفيدك، وتحرير نفسك منها
خلال هذه الجلسات، سنرشدك إلى تكوين عادات جديدة تتوافق مع رغباتك الحقيقيّة، ممّا يساعدك على اتّخاذ خطوات هادفة نحو الحياة المُرضية التي لطالما تصوّرتها لنفسك
احجز لنفسك جلسة منفردة
-
انضمّ إلينا في جلساتنا المخصّصة للأزواج، حيث نكرّس وقتًا لتعزيز رابطة قويّة وصحّيّة بينك وبين مَن تحبّ، سواء كان شريكك العاطفيّ أو أحد الوالدين أو صديقًا
خلال هذه الجلسات، ينصبّ تركيزنا على تحسين التواصل وإذكاء فهم أعمق من قبل كِلا الطرفين. معًا، سنعمل على تعزيز ذكائكما العاطفيّ ووعيكما الذاتيّ، وعلى ضمان عدم وقوع أيّ منكما في فخّ مثلّث الدراما
دعنا نرشدك إلى إنشاء علاقة متناغمة ومُرضية للغاية مع الأشخاص المهمّين في حياتك
-
إنّ جلساتنا في التدريب التنفيذيّ مصمّمة خصّيصًا للمديرين التنفيذيّين المتبوّئين مناصب إداريّة، وهي هنا لِدعمك في إنشاء بيئات عمل مزدهرة لفِرق العمل الخاصّة بك ولموظّفيك
طوال هذه الجلسات، نركّز بشكل كبير على تطوير المهارات الضروريّة لإحراز النجاح المهنيّ، مثل التواصل الفعّال، وتحقيق توازن صحيّ ما بين العمل والحياة الشخصيّة، وإتقان إدارة الوقت وإدارة الإجهاد، وإرساء حدود واضحة
من خلال صقل هذه المهارات، لن تتفوّق في وظيفتك الحاليّة فحسب، بل ستكتسب أيضًا الثقة اللازمة لتسلّق سلّم الشركة وبلوغ آفاق جديدة في حياتك المهنيّة
-
يمكن أن يؤدّي الإجهاد لدى الموظّفين إلى عدم التوازن بين عملهم وحياتهم الخاصّة وانخفاض رضاهم الوظيفيّ. بإمكان الشركات أن تحسّن أداء موظّفيها من خلال الاستثمار في رعايتهم الذاتيّة ورفاهيتهم. كما يمكن للاستثمار في الندوات وورش العمل أن يساعد على إدارة الإجهاد، وإدارة الوقت، وتحسين التواصل في مكان العمل، وتعزيز الرفاهية والنموّ الذاتيّ
الخدمات
مرشدتك الفضلى للنموّ الذاتيّ
أعمالي
-
كتب / الرحلة نحو النموّ الشخصيّ
تمثّل هذه الكتب تتويجًا لدراساتي المكثّفة وخبرتي العمليّة. وإدراكًا منّي للحاجة العالميّة للناس لتحقيق إمكاناتهم الكاملة وإدراك ذواتهم الحقيقيّة ليتمكّنوا من خلق عالم صحّيّ ومليء بالرحمة، كتبت هذه الكتب لتكون دليلًا ورفيقًا دائمًا للذين يرغبون حقًا في أن يعيشوا الحياة التي يريدون ويشعّوا بالحُبّ والنور
سواء كنت في رحلة لاكتشاف ذاتك أو رحلة لمساعدة الآخرين، فإنّ هذه الكتب موجودة هنا لدعمك في كلّ خطوة على الطريق
من جنوب أفريقيا إلى إلينوي بالولايات المتّحدة الأمريكيّة، وُصفت هذه الكتب بأنّها مورد قيّم ودليل خبير في رحلة أيّ شخص
قُم بالخطوة الأولى نحو تحقيق أهدافك وسجّل اليوم في برنامجنا المتخصّص
-
ورش عمل مصمّمة حسب الطلب
تخصّصنا أنا وفريقي في إعداد ورش عمل مصمّمة خصّيصًا لتلبية الاحتياجات المحدّدة لقطاعات مختلفة. من تعزيز عمليّة بناء فرق العمل، وتقوية مهارات التواصل، إلى السيطرة على الغضب وتخفيف القلق، فإنّنا نغطّي مجموعة واسعة من المواضيع. مع سجلّ حافل بالنجاح في العمل مع منظّمات مرموقة، بما فيها منظّمات غير حكوميّة مثل منظّمة الصحّة العالميّة، وشركات محاماة، ومؤسّسات طبّيّة مثل الجمعيّة الطبّيّة الكويتيّة والمركز الطبّيّ بالجامعة الأمريكيّة في بيروت، وجامعات ومدارس مثل الجامعة الأمريكيّة في بيروت حيث كان برنامجنا هو البرنامج الإلزاميّ الأوّل والوحيد لطلبة الطّبّ، بالإضافة إلى مؤسّسات حكوميّة مثل وزارة الصحّة في الكويت والسفارة البريطانيّة في لبنان، على سبيل المثال لا الحصر، فلقد ساعدنا عددًا لا يُحصى من الفِرق على النجاح
يمكنك الوثوق بأنّ فريقك بين أيادٍ أمينة، أيادي خبراء مُتخصّصين
دعنا نساعدك على تعزيز بيئة عمل منتجة متأصّلة في ديناميّات الفِرق الصحّيّة
-
برنامج للمراهقين على الجزيرة
كجزء من مهمّتي القائمة على المساعدة في جعل العالم مكانًا أفضل، قمت بتقديم برنامج على قناة الجزيرة اسمه "المراهقون"، تناولت فيه المشكلات الشائعة التي يواجهها الآباء والأمّهات أثناء تربية أطفالهم المراهقين. وخلال ذروة عمليّات الإغلاق والحجر التي فرضتها جائحة كوفيد-١٩، أصبح هذا البرنامج موردًا قيّمًا للآباء والأمّهات الذين يسعون إلى تعزيز علاقات صحّيّة مع أبنائهم
-
تطبيق (جوي)
إنّ تحقيق أهدافك والارتقاء إلى مستوى إمكاناتك الكاملة ليس حلًّا سحريًّا، ولا حلًّا من خطوة واحدة، إنّه رحلة لا تنتهي أبدًا. لإبقائك على المسار الصحيح، قمت بتطوير تطبيق (جوي) المليء بالأدوات الرائعة والعمليّة والمفيدة المصمّمة لتساعدك على إدارة وقتك بكفاءة، وتحديد مشاعرك الأساسيّة والتعامل معها بشكل بنّاء؛ كما يقدّم لك هذا التطبيق الاسترخاء الفوريّ عندما تصبح الحياة مرهقة بالنسبة إليك، ويبقيك مسؤولًا عن نموّك الخاصّ، وأكثر من ذلك بكثير
قُم بتنزيل تطبيقنا الآن من متجر بلاي ستور أو آبل ستور وابدأ اليوم عمليّة تحوّلك
-
برامج عبر الإنترنت
بعد مساعدة عدد لا يُحصى من الأفراد في رحلات نموّهم الشخصيّ وتلقّي العديد من الاستفسارات من آخرين يبحثون عن التوجيه والإرشاد، أدركت أنّ الطريقة الأكثر فعاليّة للوصول إلى أكبر عدد ممكن من الأشخاص ومساعدتهم، هي دخول العالم الرقميّ. ولهذا السبب، قمت بإنشاء منصّة (جورني أف يو) على شبكة الإنترنت. إنّ تقديم هذه المنصّة لمجموعة متنوّعة من الدورات التدريبيّة المخصّصة لمِهن مختلفة، وتوفّرها باللّغتين الإنجليزيّة والعربيّة، يجعلان وصولكّ إلى الدعم الذي تحتاجه أسهل من أيّ وقت مضى
إنّ دوراتنا مصمّمة لتكون جذّابة ومحفّزة للتفكير، ومليئة بمقاطع فيديو غنيّة بالمعلومات والرسوم المتحرّكة، وبأنشطة تفاعليّة، وأدوات عمليّة يمكنك البدء في استخدامها على الفور
وأفضل ما في الأمر أنّك ستصبح جزءًا من مجتمع حيويّ ناشط، حيث يمكنك تبادل الخبرات ومناقشة المشكلات والتواصل على مسارات نموّ متشابهة مع أفراد ذوي تفكير مماثل سيساعدونك في رحلتك الشخصّية ورحلتك المهنيّة. وبذلك، نحن نعطي تعريفًا جديدًا للتواصل والتشبيك
ترقّب مواعيد انطلاقنا، واستعدّ للبدء في رحلة اكتشاف ذاتك كما لم يسبق لك من قبل
هل أنت مستعد للانطلاق في رحلة نموّك الشخصيّ وأنت مرتاح في منزلك
نحن نوفّر لك كلّ ما تحتاج إليه! تقدّم منصّتنا ١١ دورة مصمّمة خصّيصًا لمِهن مختلفة، وهي متاحة باللّغتين الإنجليزيّة والعربيّة. وبفضل مقاطع الفيديو الجذّابة، والأنشطة التفاعليّة، والمجتمع الداعم، يمكنك أن تصبح مدرّبك الخاصّ بنقرة واحدة فقط. تابعنا، وترقّب مواعيد إنطلاقنا
تابع جومانا منصور على مواقع التواصل الاجتماعيّ
تواصل معنا
لأيّ استفسار أو لحجز جلسة، يُرجى تعبئة النموذج وسنقوم بالردّ عليك في أقرب وقت ممكن